Les bonnes habitudes pour rester en forme et ne pas prendre des kilos superflus

Les kilos superflus viennent et vont au rythme de nos habitudes de vie, que l’on pratique du sport et que l’on suive un régime diététique ou bien que l’on mène un style de vie sédentaire ou que l’on adopte une mauvaise hygiène alimentaire. Même si le recours à un régime amaigrissant est la solution la […]

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